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実施日 イベント・講座 概要
17/04/18
17/05/09
17/06/13
17/07/11
17/08/08
17/09/12
17/10/10
17/11/14
17/12/12
18/01/16
『源氏物語』を読む

<学習機会情報>
<文化・教養/言語・文学>

「明石」巻を1回分残しています。身重の明石君をとめおき、源氏は明石の浦から帰京、明石一族の嘆きは尽きませんが、源氏は大納言に昇進します。「澪標(みをつくし)」巻は源氏繁栄の物語。故院追善の法華八講、冷泉帝の即位、源氏は内大臣に、明石姫君誕生 ...
17/07/11
17/07/25
17/08/29
17/09/12
夏期9:呼吸瞑想ヨーガ(心身のリラックス法)
キャンパスネットやまなし連携講座キャンパスネットやまなし連携講座
<学習機会情報>
<家庭生活/健康>

ヨーガは筋トレやスポーツではありません。心身の健康や美容などの効果には驚くべきものがありますが、それらはヨーガを好きで歓んで続けた結果得られるものです。先ずは自身の身体と呼吸に関心を持ってみませんか?
17/08/08
17/08/22
17/08/29
17/09/05
17/09/12
17/09/26
スピリチュアル・ヨーガ教室

<学習機会情報>
<スポーツ・レクリエーション/その他>

体だけでなく、心も部分にも光を当てた精神性豊かなヨーガです。心や体に優しい流れになっていますので、全く初めての方でも安心して参加していただける内容です。
17/09/12
17/09/13
17/09/20
テーマ別介護講座 『お年寄りの食事のお世話』
キャンパスネットやまなし連携講座キャンパスネットやまなし連携講座
<学習機会情報>
<家庭生活/介護>

お年寄りの食事のお世話について学びます。9月12日(火)・9月13日(水)・9月20日(水) の3日間1コース【1日のみの参加も可能】1日目:お年寄りの食事の特徴、お年寄りに優しい調理の実際2日目:お年寄りに優しい献立作り、栄養を補う副菜の ...